【科普】关于“助眠”的6个误区，你避开了吗？
百度新闻
2023-06-04 01:57:11
【资料图】
如今，很多人有不同程度的睡眠问题，在自我积极调整的同时，也要防止陷入一些“助眠”误区。在此，上海中医药大学附属龙华医院脑病科主任袁灿兴，为大家带来科普解读~
图片来源：摄图网
资料：健康上海12320
编辑：高 琴
责编：李晶莹
*转载请注明来源于“上海长宁”
上观号作者：上海长宁
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如今，很多人有不同程度的睡眠问题，在自我积极调整的同时，也要防止陷入一些“助眠”误区。在此，上海中医药大学附属龙华医院脑病科主任袁灿兴，为大家带来科普解读~
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