【科普】关于“助眠”的6个误区,你避开了吗?
百度新闻
2023-06-04 01:57:11
【资料图】
如今,很多人有不同程度的睡眠问题,在自我积极调整的同时,也要防止陷入一些“助眠”误区。在此,上海中医药大学附属龙华医院脑病科主任袁灿兴,为大家带来科普解读~
图片来源:摄图网
资料:健康上海12320
编辑:高 琴
责编:李晶莹
*转载请注明来源于“上海长宁”
上观号作者:上海长宁
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如今,很多人有不同程度的睡眠问题,在自我积极调整的同时,也要防止陷入一些“助眠”误区。在此,上海中医药大学附属龙华医院脑病科主任袁灿兴,为大家带来科普解读~
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